מהשורשים אל הזרימה: סדנת ויניאסה, שמנים וקריסטלים
אנחנו מזמינות אותך לעצור את הרעש של העיר ולהעניק לעצמך רגע של איזון אמיתי.
הסדנה נולדה מתוך הרצון לחבר בין עולם התנועה לעולם הטבע, וליצור מרחב שבו הגוף והנפש נפגשים.
מה מחכה לך בסדנה?
נפתח את המפגש בחיבור לצ'אקרת הבסיס –
המרכז שאחראי על תחושת היציבות והביטחון שלנו. דרך תרגול ויניאסה זורם וממוקד שורשיות, נעורר את הגוף ונשחרר חסימות. את התרגול נלווה בעבודה עם קריסטלים ייעודיים ובניחוחות של השמנים האתריים שנועדו להעמיק את התהליך האנרגטי ולחזק את תחושת הקרקוע.
נעים להכיר
- אני דקל מורה ליוגה מגיעה אליכם אחרי הכשרה עמוקה בנפאל עם דגש על האטה ואשטנגה. היוגה היא דרך חיים עבורי, ובשיעורים שלי אני שמה דגש בנשימה, זרימה והתקרקעות.
ומביאה לדיוק פיזי לצד רוגע פנימי עמוק.
- אני טולי בעלת הסטודיו לרוקחות טבעית, אני מאמינה שאיזון נמצא באמצע.
אני רוקחת מוצרים 100% טבעיים שנועדו לטפל בנו בסיטואציות היומיומיות.
החיבור בין הריח והתדר של הטבע לבין סדנאות לאיזון גוף ונפש הוא המכלול שמאפשר לנו להישאר בשפיות ובאיזון במירוץ בחיים ופשוט לנשום.
אנחנו מחכות לך, בואי כמו שאת 3>.