ניקול בן מלך מטפלת ברפואה סינית | מחנכת כיתת שיאצו במכללת תמורות חוקרת את הקשר בין תודעה – מוח – ריפוי, ואת היכולת שלנו לרפא את עצמנו דרך הקשב וההבנה של שפת הגוף.
מוזמנים/ות לסדנה:
אמנות ההקשבה לפעימות הגוף
בסדנה נלמד להבין מה הגוף מנסה לומר לנו דרך תחושות, סימפטומים ודפוסים חוזרים –
מנקודת מבט של רפואה סינית בשילוב גוף–נפש.
מה נלמד?
• איך הגוף מבטא עומסים דרך סימנים פיזיים
• הקשר בין איברים, רגשות ומיקום הפתולוגיות
• איך לפתח הקשבה פנימית מדויקת יותר לגוף, כלים פרקטיים לטיפול עצמי, בין היתר:
• ויסות והרגעה במצבי סטרס
• תמיכה במצבי עיכול
• הקלה על מיגרנות וכאבי ראש
• איזון ותמיכה סביב הווסת